|
водичка уходит, хорошо то как 😊
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
2437 kkal
|
Lemak: 209,88g | Prot: 91,12g | Karb: 28,85g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Моцарелла, Магнит Авокадо, Кето булочки с семечками, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Прошутто, Яйцо, Микоян Бекон по-Украински, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Магнит Фарш Говяжий, Просто Семга Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Malam: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кето кекс в кружке. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Крутотень, почти 1кг!!! 💐 💐 💐 УРАААААААА!
13 Des 18 oleh anggota: greengochka
|
greengochka, спасибо 😘 разгребаю последствия недельного срыва на "сладко-мучную диету"😂😂😂
13 Des 18 oleh anggota: Аня Литвинова )
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|