Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
2501 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 85,01g | Karb: 335,73g.
Makan Pagi: Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Авида Топленое Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Жареная Картошка. Makan Malam: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Тефтели с Рисом, Сливочное Масло, Ратимир Вареники с Капустой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Картофельный Суп, Золотой Колос Пирожок с Повидлом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|