Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1170 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 70,67g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном, Овсяноблин, Мёд. Makan Siang: Печень куриная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Салат с кальмарами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|