Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1370 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 86,42g | Karb: 109,22g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Шостка Сыр Российский 50%. Makan Siang: Хлебец, Шостка Сыр Российский 50%, Кускус, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Изюм, Lactel Лактония Кефирная, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Словяночка Ряжанка. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|