Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
472 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 29,79g | Karb: 33,47g.
Makan Pagi: 帕米桑乳酪粉, 杏仁粉, 鹽, 奶油, 帕米桑乳酪粉, 杏仁粉, 鹽, 奶油. Makan Siang: 火鍋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|