Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1126 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 65,08g | Karb: 145,28g.
Makan Pagi: 귤, 롯데 빼빼로 (46g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 바나나. Makan Siang: 무생채, 혼합 샐러드 채소, 잡채, 가자미구이, 한우물 곤드레나물밥, 들깨미역국. Camilan/Lainnya: 이마트트레이더스 몽블랑데니쉬, 피칸 파이, 앙버터. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|