Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1307 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 99,86g | Karb: 129,67g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 1,5%, Какао, Мед Гречишный, Клубника, Царь Геркулес. Makan Siang: Сырники Домашние, Горбуша. Makan Malam: President Сметана 10%, Клубника, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|