Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
2120 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 114,44g | Karb: 230,40g.
Makan Pagi: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Алые Паруса Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молодая Морковь. Makan Malam: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Молодая Морковь, Ичалки Сыр Эдам, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|