Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
767 kkal
|
Lemak: 19,33g | Prot: 59,12g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Granix Fibra Total, Sandía, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Entrecot, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas. Makan Malam: Durazno, Verduras Salteadas, Cuadril. Camilan/Lainnya: Tregar Yogur Descremado, Peras, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|