Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
2615 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 132,28g | Karb: 397,63g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Лимо Мороженое Классическое Белое, Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский. Makan Siang: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Цукаты, Творог 5%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|