Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1245 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 50,75g | Karb: 92,51g.
Makan Pagi: Красная Цена Булочка Сдобная, Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Яблоки, Белый Хлеб, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Топинамбур, Славянка Конфета Шоколадная. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|