Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1135 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 90,09g | Karb: 104,78g.
Makan Pagi: Hacendado Batata Micro, Valor Chocolate Puro, chocolate valor 92, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Mangos, Patata Cruda, Pimientos Verdes, Cebollas, Puerros, Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Cebollas, Pimiento Rojo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|