Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1534 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 73,89g | Karb: 228,87g.
Makan Pagi: Лента Виноград Ред Глоб, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. Makan Siang: Багет, Лаваш, Котлеты на пару. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Багет, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|