Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1400 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 41,32g | Karb: 210,98g.
Makan Pagi: Sirop d'Erable, Oeuf, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Alsa Levure Chimique, Carrefour Chocolat Noir 60%. Makan Siang: Célébrations Célébrations, Lay's Chips Paysannes Nature, Bonduelle Macédoine de Légumes, Banane, Poires, Tomates Cerises, Blanc de Dinde, Carrefour Pâtes Complètes. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axo_loto
|