Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
2085 kkal
|
Lemak: 99,27g | Prot: 155,47g | Karb: 140,69g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Запеканка Суфле 13.12.18, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Масса Творожная, Народное Здоровье Гематоген Школьный, Клубника, Мирролла Рыбий Жир. Makan Malam: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сосиски. lagi...
|
|
1948 kkal
|
Latihan:
Прогулка пешком - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|