Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1195 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 61,95g | Karb: 141,95g.
Makan Pagi: Milbona Tilsiter, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Malam: Milbona Joghurt 1,5%, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rita240
|