Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1877 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 80,33g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Велком Сосиски Баварские, Соус Бешамель, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Большая Кружка Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|