Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1959 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 67,53g | Karb: 237,20g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Milka Zartherb, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Frikadellenbrötchen. Makan Malam: Knorr Tomatensuppe Toscana, Combino Suppennudeln. Camilan/Lainnya: Continental Bakeries Spritzgebäck. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|