Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1872 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 84,55g | Karb: 260,59g.
Makan Pagi: Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Natreen Erdbeer Konfitüre, Netto Kaiserbrötchen. Makan Siang: Spaghetti Bolognese, Leerdammer Leger, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: Crepe Nutella. Camilan/Lainnya: Gebrannte Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadine.uthenwoldt
|