Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1367 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 50,97g | Karb: 118,94g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Espresso Coffee, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Makan Siang: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Patlıcan Musakka, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|