|
(21h) / 14시~
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
984 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 50,79g | Karb: 115,73g.
Makan Siang: 젓갈, 프리고 스트링치즈, 총각김치, 배추, 해물된장찌개, 치커리, 부추, 양파, 숙주나물, 오리 고기, 현미밥. Camilan/Lainnya: 파리바게트 초코스콘, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 크림치즈빵. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|