|
(20h) / 9시~
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
491 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 48,53g | Karb: 12,51g.
Makan Pagi: 올리브기름, 정관장 홍삼톤 골드, 느타리버섯, 버터, 닭가슴살, 숙주나물. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|