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길게보자!! 제대로된 간헐적 단식 시작.
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
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1534 kkal
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Lemak: 48,68g | Prot: 60,76g | Karb: 197,60g.
Makan Siang: 부산우유 부산우유, 삼립 카스타드 슈크림빵, 한양식품 숏다리, 고구마 (으깬, 통조림), 카스테라, 크림치즈빵, 양념장, 소세지, 도미노 (Domino's) 치즈볼로네즈스파게티, 총각김치, 현미밥, 시락국, 양배추, 계란후라이. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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