Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1836 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 95,93g | Karb: 183,43g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Король Артур 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Siang: Пятерочка Банан, Кухмастер Томатная Паста, Добряна Сыр Король Артур, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сгущенка, Агуша Творожок Классический, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия, Колос Соломка Сладкая, Мааг Финики с Косточкой, Здравник Цикорий Сливочный, Невский Кондитер Паркур Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|