Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1149 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 57,13g | Karb: 151,80g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Сахар, Жас Канат Филе Куриное, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Цесна Хлопья Овсяные, Замороженная Клубника, Lactel Молоко 1,5%. Makan Malam: Очищенные Семена Подсолнечника, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), President Творог Диетический 0,2%, Кудесница Мука Кукурузная, Рисовая Мука, Кефир 1%, Яйцо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Камила мила
|