|
жир 25,3%
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
804 kkal
|
Lemak: 23,25g | Prot: 69,90g | Karb: 79,69g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Makan Malam: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|