|
Day 172
BMI 23.8
體脂肪30.53
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1323
體內年齡 45
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1278 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 68,94g | Karb: 150,32g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 吐司, 富統 香燻雞肉. Makan Siang: 香蕉, 光泉 無加糖黑豆漿. Camilan/Lainnya: 泰山 冰鎮水果茶, 總匯三明治. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|