Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nasıl bu kadar kilo verdin spor yaptın mı bide günlük ne kadar kalori alıyosun ortalama
12 Des 18 oleh anggota: bghjjk
|
Ip atladım yeşillerimi kalori hesabından çok sağlıklı sağlıklı değil olarak ayirdim suanda işten dolayı 2 kilo verdim yani bura çok dikkat ettiğim
Söylenemez çünkü günde bir öğün anca yiyebiliyorum hemsireyim sürekli ayakta konuşturunca yakıyorum heralde
13 Des 18 oleh anggota: merrvve5
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merrvve5
|