Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1354 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 108,27g | Karb: 103,77g.
Makan Pagi: 홍시, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 야채볶음, 부채살. Makan Siang: 삶은 계란, 두부, 야채샐러드, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱. Makan Malam: 강냉이, 마늘, 과메기, 광어회, 깻잎, 상추. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 52kg가자
|