Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
723 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 17,82g | Karb: 68,86g.
Makan Malam: Antipasti, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zitronensaft, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Ritter Sport Kakao-Mousse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|