|
Nice. Staying quite stable. That's what I'm looking for at the moment.
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
2377 kkal
|
Lemak: 150,71g | Prot: 193,12g | Karb: 67,98g.
Makan Pagi: Gala Apples, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon. Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges), Bratwurst, Almonds. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|