Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
684 kkal
|
Lemak: 12,32g | Prot: 75,74g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Kitano Molho de Alho, Tomates. Makan Malam: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pão Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|