Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
2061 kkal
|
Lemak: 94,16g | Prot: 51,66g | Karb: 255,87g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Каша. Makan Siang: Плюшка Московская, Русский аппетит Слойка с Курицей. Makan Malam: Lay's Чипсы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кролик Тушеный, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|