|
Странно. Наверное весы гонят совсем.
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1446 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 98,07g | Karb: 102,53g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Подлива, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные, Хлеб. Makan Siang: Борщ с Курицей, Растительное Масло, Сахар, Кофе, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Тушеные Овощи, Кофе, Хлеб, Троекурово Куриные Желудки. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. lagi...
|
|
1560 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|