Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1040 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 44,29g | Karb: 83,58g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кухмастер Сок Морковный , Лента Грецкий Орех Очищенный. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|