Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
521 kkal
|
Lemak: 9,40g | Prot: 49,78g | Karb: 63,82g.
Makan Pagi: Granix Fibra Total, Manzana, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Durazno, Tomate de Árbol, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Paulina Queso Magro, Carne de Pollo Magra (Asada). Camilan/Lainnya: Sandía, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|