Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1186 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 95,84g | Karb: 127,11g.
Makan Pagi: Сырники Диетические, Лента Яблоко Симиренко , Седьмой континент Хурма. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Семга на Пару, Шпинат (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Lactica Греческий Йогурт, Сырники из Обезжиренного Творога. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaevaolga
|