Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1479 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 55,39g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Сыр Российский, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Makan Siang: Клементины, Суп Грибной. Makan Malam: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Белый Хлеб, Окей Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasta666zd
|