Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1400 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 39,64g | Karb: 181,50g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|