Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
2186 kkal
|
Lemak: 93,97g | Prot: 84,60g | Karb: 254,06g.
Makan Pagi: Ячневая Каша на Молоке, Лимон, Кофе, Сыр Эдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 20%, Блины с Творогом. Makan Malam: Славянка Конфета Славяночка Сливочная, Славянка Конфета Фант, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яблоки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|