Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1624 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 67,61g | Karb: 205,44g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Edeka Kirschen Getrocknet Gezuckert Entsteint, Pekannüsse, Viva Vital Basis-Müsli. Makan Siang: Fol Epi Classic Hauchfein, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Clementinen, Orangen, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Stockmeyer Hähnchenbrust Classic, Arcticfish Atlantischer Räucherlachs, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Actimel Vanille, Ricola Holunderblüten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|