Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
814 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 59,00g | Karb: 45,04g.
Makan Siang: Горбуша на Пару, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|