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Das Buffet gestern war schuld. 😬Aber lecker war es.☺
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105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
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1343 kkal
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Lemak: 41,96g | Prot: 71,59g | Karb: 168,54g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Ja! Delikatess Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Senf, Semmelbrösel, Zucker, Balsamico, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Bear Seelachsfilet. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Orangen, Aldi Dominosteine. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das ist doch due Hauptsache.🙋♀️
11 Des 18 oleh anggota: schnorra
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11 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Moin ... und schön war es ... 🤗 dir einen schönen Mittwoch
11 Des 18 oleh anggota: Pummelelfe66
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Guten Morgen. Hauptsache lecker 😊 Jetzt gehts ans abarbeiten 💪 Schönen Tag wünsche ich dir 🍁🌞
11 Des 18 oleh anggota: wuschel_75
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Ja, war ein schöner Tag gestern, ich bereue nichts.😊
11 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Guten Morgen du Liebe 💕 ach, das doch nur Füllstand 😜 und das war ja mal sowas von ne Ausnahme gestern! 😉😘
11 Des 18 oleh anggota: juliemond1982
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Guten Morgen du Liebe, du hast dich wenigsten auf die Waage getraut ...😉wir arbeiten weiter am Abbau 👍 Als ob man nicht schon genug zu tun hätte ....😂🙋
11 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Oh verpasst. Das sind doch gute Pfunde. Nachträglich alles Gute zum Geburtstag 🍀 💐
12 Des 18 oleh anggota: Fagmich
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Du hast eine sehr gute Einstellung, liebe Levka! Das nenne ich "Leben"!
12 Des 18 oleh anggota: Alois007
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Das geht ja gar nicht! Du feierst einfach Geburtstag! Nachträglich die allerbesten Wünsche zu Deinem Geburtstag. Du bist eine Bereicherung für uns in diesem Forum. Herzliche Geburtstagsgrüße vom Loisl!
12 Des 18 oleh anggota: Alois007
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12 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Oh! Hab ich den Geburtstag verpasst? Sorry! Herzlichen Glückwunsch nachträglich!
12 Des 18 oleh anggota: VinoEna
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Ich wünsch dir nachträglich auch noch alles Gute. Drück dich.😙🎈
12 Des 18 oleh anggota: proudmary2010
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Das Leben muss auch gefeiert werden, meinen ❤lichen Glückwunsch.
12 Des 18 oleh anggota: LeeKa234
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12 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Das ist übermorgen wieder weg Levka. Wichtig ist das es schön und lecker war.😘
12 Des 18 oleh anggota: Brigitte 00
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Bei mir stehen ab morgen solch Büffetabende noch und nöcher an. Bin froh wenn der Monat um is... hoffe das es nicht ausartet .. 400gr is noch ok ... einfach weiter machen ✊🏻
12 Des 18 oleh anggota: Uwe Neff
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Ich drück dir die Daumen Uwe, daß es nicht allzu schlimm wird.☺
12 Des 18 oleh anggota: Levka...
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Danke Levka 🙇🏻♂️🙋🏻♂️schöne Restabend noch ...
12 Des 18 oleh anggota: Uwe Neff
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Diese Buffets sind ganz schlimm. Aber lecker. 🙊. Ich habe auch noch einige vor mir.
12 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan Levka...
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