Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
839 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 34,06g | Karb: 90,16g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жульен с Курицей и Грибами. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом , Яблоки Гала, Огурец (с Кожурой), Киви. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья980
|