|
-0.4
Два из трёх, а первый раз показали 79.8...
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1997 kkal
|
Lemak: 71,17g | Prot: 108,36g | Karb: 232,51g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Каждый День Ветчина из Индейки, Творожные кексы с тыквой. Makan Siang: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Шпинат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Malam: Жаркое с курицей, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. lagi...
|
|
3107 kkal
|
Latihan:
Tidur - 11 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerja - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Неужели полоска стала оранжевой???
11 Des 18 oleh anggota: malva_suicide
|
У меня весы до 2 кг в минус врут, как я вас понимаю.... 😏
11 Des 18 oleh anggota: 85Katy
|
85Katy, так уже и место ровное нашла, всё равно бывает разница
11 Des 18 oleh anggota: malva_suicide
|
Да-да! И на одном и том же месте врут. Даже до о. 5 см точно туда же ставлю. Думала мой вес так гуляет, но начала детей ставить и почти такая же погрешность выявилась. А дети маленькие 4 и 2 года. У них не может вес туда сюда по 1, 5 и 2 кг гулять за день. 😏
11 Des 18 oleh anggota: 85Katy
|
Я просто смотрю общую тенденцию от последнего самого большого, а когда показывают совсем мало, смотрю по графику по самому малому. Получается, что процесс идёт в нужную сторону хоть и по 💯 гр в неделю.
😁
11 Des 18 oleh anggota: 85Katy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|