Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1443 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 79,64g | Karb: 112,30g.
Makan Pagi: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Café con Leche, Pan Blanco. Makan Siang: Marucha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Tomates Rojos, Aceite de Girasol, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: BC Mermelada de Naranja, Lactal Pan Lactal Salvado, Starbucks Mocha Frappuccino (Tall). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|