Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
2101 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 137,32g | Karb: 224,81g.
Makan Pagi: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Ичалки Сыр Эдам, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Морковь, Ичалки Сыр Эдам, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Магнит Яблоко, Молодая Морковь, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Акконд Десерт Фараделла, Сельдь Соленая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Универсам Нагорный Масляная Тушка Х/К, Молодая Морковь, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|