Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1967 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 70,47g | Karb: 281,84g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Яблоко Семеринка, Киви, Лимо Мороженое Классическое Белое, Attuale Овсянка Крупная Плющенная. Makan Siang: Яблоки Гала, Буженина, Пирятин Сыр Российский, Премия Лаваш. Makan Malam: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Киевхлеб Лаваш Армянский, Творог 5%, Цукаты. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|