Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1694 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 122,06g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дон Густо Пшено, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, ВкусВилл Сыр Молога, Дикси Кабачок. Makan Siang: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Избенка Катык Термостатный, Дикси Кабачок, Natur Foods Курага, Волжанин Протеин Яичный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Makan Malam: Искренне Ваш Творог Мягкий Обезжиренный, King Island Кокосовый Сироп, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Русска Льняное Масло, Перцы Перец Сладкий Красный, ВкусВилл Свекла Отварная, Маркет Перекресток Гороховый Суп-Пюре, Еко Кабачковая Икра. Camilan/Lainnya: Территория Тайги Сосновая Шишка в Шоколаде, Кабачок, Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, ВкусВилл Сыр Молога. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|