Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1765 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 91,79g | Karb: 104,83g.
Makan Pagi: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Exante Diet Strawberry Shake. Makan Malam: Walkers Sensations Popadoms, Walkers Sensations Popadoms, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Bombay Sapphire Gin, Merlot Wine, Beef casserole curry. Camilan/Lainnya: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|